Noi siamo l’unico Box affiliato CrossFit a Cattolica. CrossFit è un programma di allenamento che migliora tutte e dieci le componenti del fitness (resistenza cardiovascolare e respiratoria, stamina, forza, flessibilità, potenza, velocità, coordinazione, agilità, equilibrio e precisione).
La nostra forza è LA NON SPECIALIZZAZIONE: prepariamo gli atleti per essere competenti in prove multiple e costantemente variate.

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